Víte, co je v životě ze všeho nejcennější? Je to čas. Dokážete se ve svém životě zastavit a uvědomit si, jakým způsobem ho trávíte? Někteří lidé si dokáží plánovat svůj čas, ale nemají žádnou představu o tom, jak je jejich život dlouhý, kolik času stráví spánkem, kolik času stráví v práci nebo kolik času stráví vzděláváním. Jedná se o důležité informace, které nám umožní se lépe zamyslet nad naším životem. Existuje mnoho činností, které každý den vykonáváme, ale ne každý si dokáže představit, kolik nám dané činnosti vezmou času v horizontu celého života. Shlédněte níže infografiku od Sleep Matters Club, která nám představí život v číslech. (Klikněte na obrázek pro zvětšení)