Bolest zubů je pro mnohé z nás známou, i když hodně nepříjemnou věcí. Dokáže pořádně potrápit. Někdo ji zvládne jen pomocí správné ústní hygieny, jiný musí sáhnout po lécích proti bolesti, další se neobejde bez zásahu lékaře. K němu bychom ostatně měli vyrazit raději vždy, abychom předešli vážnějším problémům. Co ale může za bolestí zubů stát a jak jí předcházet? Čtěte dál!
Zuby potřebujeme
Rodíme se sice bez nich, kolem šestého měsíce věku se ale ty první začnou prořezávat. Slouží nám k rozmělňování jídla, plní i estetickou funkci. Každý zub se skládá z kořenu, krčku a korunky, v ústech jich v dospělosti máme většinou celkem 32. 16 nahoře a 16 dole. Dělíme je na řezáky, špičáky, zuby třenové, stoličky a zuby moudrosti, každý zub tvoří 4 druhy tkáně, a to sklovina, dřeň, dentin a cement. Každá tkáň má svoji specifickou funkci, spolu se podílí na zdraví ústní dutiny a celého zubu.
Bolest může být různá
Za bolestí zubu může stát celá řada věcí, stejně tak se může lišit samotná bolest. Někdy je ostrá, jindy pulzující, někdy bolí při skusu, jindy jde o reakci na teplé nebo studené. Ze začátku se může projevovat nepravidelně, později může přerůst v nepříjemnou bolest, která vás trápí nepřetržitě. Co může být příčinou bolesti zubů?
- Zubní kaz, který se dostal až k nervům a způsobil bolest.
- Zánět zubu
- Prasklý nebo zlomený zub
- Zubní absces neboli hnisavý váček, který vznikl v důsledku infekce kolem zubu nebo v něm.
- Ustupující dásně
- Trochu překvapivě bolí i tzv. mrtvé zuby, u kterých nedošlo ke správnému ošetření kanálků.
Jak bolesti zubů předcházet?
Nejúčinnějším lékem a způsobem, jak bolesti předcházet, je její prevence. Při pravidelné péči o ústní dutinu, ke které si vezmete na pomoc ty pravé pomocníky, uděláte maximum možného. Jak o zuby a celou ústní dutinu správně pečovat?
- Vyberte si správný kartáček, který by měl být měkčí až středně tvrdý a měňte ho maximálně každé 3 měsíce. Pokud jste nachlazení, nebo se štětinky začnou třepit, vyměňte ho dřív.
- K zubnímu kartáčku patří i zubní pasta. Ta osvěží dech, brání usazování zubního plaku, fluoriduje zubní sklovinu, řeší problémy s dásněmi a mnohem víc.
- Zuby si čistěte 2x denně, ráno a večer. Kartáček přiložte ke krčku zubu pod úhlem 45°a čistěte jemnými vibračními pohyby. Postupně vyčistěte přední i zadní plochy zubů, následně si ústa vypláchněte a omyjte kartáček pod tekoucí vodou.
- Večer použijte i zubní nit nebo mezizubní kartáček, který se dostane i tam, kam běžný kartáček nemůže, tedy do mezizubních prostor. Tam se usazují zbytky jídla, bakterie i zubní plak. Zkusit můžete i ústní sprchu.
- Vhod přijde i ústní voda, která ústní dutinu dočistí a působí preventivně proti tvorbě zubního plaku. Omezuje i růst bakterií.
- Choďte na preventivní a pravidelné prohlídky u zubaře a na dentální hygienu.
- Vyhněte se konzumaci sladkých pokrmů a nápojů, jezte potraviny šetrné k zubům.
- Když si po jídle nemůžete vyčistit zuby, žvýkejte alespoň žvýkačku bez cukru.
Zdroj foto: Pixabay.com
