
Má smysl cvičit doma jen s hrazdou do dveří?
Mnoho lidí řeší stejnou otázku: Stačí mi k tréninku doma obyčejná hrazda do dveří, nebo potřebuji celé vybavení posilovny? Odpověď může překvapit. Pokud chcete zpevnit horní polovinu těla, hrazda je …
Má smysl cvičit doma jen s hrazdou do dveří? Zobrazit